瑜珈上了一年，今天去上課順便再續約一年。 雖然過了一年，我的筋骨似乎還是很硬，坐著往前彎，幾乎只能彎15度...真丟臉 當初練瑜珈的目的只是為了放鬆學習專注，但總是因為加班出差懶散，各種藉口而沒有持之以恆，效果有限...柔軟度常因缺課，原本稍微改善又再回到硬梆梆.... 不過....自從練了瑜珈，明顯改善我睡覺小腿會抽筋的問題，終於可以恣意地伸直我的腿兒們，同事也說我的手臂有了點肌肉。 也開始意識到與身體之間的關係及連結，藉由各種姿勢去了解身體狀況還有身體回的感受 一開始其實很放任自己的心，覺得痛就不想加深....但後來體悟到應該更勇敢一點去加深動作的深度，其實身體是可以的，只要先把身體甦醒,讓身體去感覺接著就可以去激發隱藏在身體裡的可能性.....

昨天去北京出差，在飛機上把兩本西零的小說給看完。" 總是巴黎"和"尋找路易絲" 都是寫留學生在巴黎的故事，在陌生的新環境裡發生的人事物等等..... 兩本書裡，主角總是讓人感受到一種對事物的漠然疏離，作者像是輕描淡寫但後勁卻很強大 但如此的感觸或許只有留學生才懂?! - 交了法國朋友 分道揚鑣時雖感傷但不會刻意再聯繫 - 異土地上沒有根的感覺，在租的小套房裡，永遠只是其中的一個過客 西零的故事讓我想起自己在法國兩年的生活，不能說百分百雷同但卻如此熟悉 雖交法國朋友，但還是與自己講同一個語言的人能交心會聯繫的還是中國或台灣的學生...

即將邁入30大關，正值此燦爛光輝歲數的人們通常都在甚麼。 男人吧拚事業娶老婆，女人呢是結婚還有生娃，似乎到了這年紀就得做這些事。 有時挺羨慕的，有個疼妳的老公還有可愛的寶貝，然後納悶怎麼自己還在原地，到底是那兒有問題。 但，怎麼才30，就要奉獻自己給所謂的"家庭"? 還有好多事要做，人生若就停在這，多不甘心。 我 21歲大學畢業，工作1年，之後去法國晃了2年，不光榮地回國工作，如今也3年多了。 我從一個菜菜鳥也慢慢懂事一些些，而這才要剛開始呢。 但儘管如此，又自忖，除了工作稍微有點起色薪水也還算行之外，其實也沒甚麼太偉大的目標，心一直飄移不定...